یکی از بهترین مجموعه ها در رابطه با آموزش یوگا ، از شرکت beachbody ،  دارای برنامه ی سه هفته ای ، و برای هر روز ویدیوی مخصوص همان روز در این مجموعه موجود است . یوگا را از ابتدا برای شما آموزش خواهد داد .

تعداد دی وی دی :3

دارای برنامه ی : 21 روز

فرمت : mp4

محصول : beachbody

انتشار : 2017

مربی :

کیفیت :720*1280

مشاهده قسمتی از ویدیو در تلگرام

مجموعه 3Week Yoga Retreat شامل قسمت های زیر می باشد :

 1Week Foundation Vytas Baskauskas

• Day 1 Core
• Day 2 Stretch
• Day 3 Balance
• Day 4 Flow
• Day 5 Flow On-the-Go
• Day 6 Relax

2Week Expansion Elise Joan

• Day 1 Core
• Day 2 Stretch
• Day 3 Balance
• Day 4 Flow
• Day 5 Flow On-the-Go
• Day 6 Relax

3Week Progression Ted McDonald

• Day 1 Core
• Day 2 Stretch
• Day 3 Balance
• Day 4 Flow
• Day 5 Flow On-the-Go
• Day 6 Relax

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

در صورت داشتن هر گونه سوالی با ما در ارتباط باشید

تلفن : 09355087589